Even voorstellen …

In 1972 kwam ik, Jeannette de Jong, ter wereld. Geboren en getogen in Tilburg, een stad waar ik me nog steeds thuis voel. Mijn moeder werkte aan huis en was er daardoor altijd voor mij en mijn broertje Marco. Mijn vader werkte in de bouw en was vooral handig met zijn handen. Hij wilde niet onder een baas werken en was daardoor vooral een ondernemende ondernemer. Geweldige ouders die mij altijd hebben gesteund in mijn zoektocht naar wat ik wilde.

Al mijn hele leven ben ik bezig met het onderzoeken van dingen. Ik was een kind wat nooit stil zat, altijd in de weer was, en vooral mijn eigen weg ging (lekker eigenwijs). Buitenspelen met vriendjes en vriendinnetjes, turnen, paardrijden, in bomen klimmen, balverstoppertje… vroeger speelde ik vooral buiten. En alles onderzoeken. Wat kan ik, hoe ver kan ik … En wat kan ik niet was vaak iets wat ik niet kende of wilde weten 🙂

Vanaf mijn 23ste werk is als Personal Assistant (PA). Dit doe ik nog steeds met veel plezier en sinds 5 jaar als zelfstandige. Werken en sport & bewegen is een combinatie die belangrijk is voor mij. Sporten geeft mij rust, focus, ruimte en creativiteit. Een aantal jaren geleden was ik op zoek naar meer balans. Ik had het te druk, een baan die ik niet meer leuk vond en sporten ging niet lekker meer omdat ik een blessure had. Toen kwam Yoga op mijn pad. Eerst dacht ik, is dat niet te zweverig of makkelijk. Gewoon een beetje bewegen en ademhalen. Maar het is veel meer dan dat. Yoga houdt mijn lijf fit, flexibel en sterk. En ik vond er genoeg uitdaging in, soms zelfs te veel. Vooral door mijn eigen grenzen op te zoeken en te bewaken, wat niet altijd even makkelijk ging. In 2015 ben ik met de opleiding tot Internationaal Allround Yogadocent begonnen bij Yogacentrum Tilburg. Tijdens deze opleiding heb ik veel geleerd en veel nieuwe inzichten gekregen. En er kwam meer rust en focus wat ruimte gaf voor creativiteit.

Mijn scriptie tijdens deze opleiding gaat over ‘Wat zijn de effecten van Yoga op de werkvloer’. Een interessant en leuk onderzoek, maar vooral ook de uitkomst was verrassend. En eigenlijk ook weer niet. Ik weet intussen wat yoga met mij doet. Hoe ik me beter en gezonder voel door het gewoon te doen. Ik haal nu veel meer uit het leven en kom erachter wat echt belangrijk is. En dat zijn vooral de kleine dingen. Ik neem nu vaker dat momentje voor mezelf. Of samen met mijn hond Cunda. Dat geeft mij rust en energie, waarna ik weer door kan. Ik heb een leuk leven waar ik trots op ben. Yoga is echt een verrijking in mijn leven en mijn ondernemerschap. En dát wil ik anderen graag meegeven.